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„Psychotherapie ist etwas für Verrückte!“
Das ist eine Aussage, die wir in Deutschland im
Gegensatz zu Amerika, wo eine therapeutischen Behandlung zum Alltag gehört, häufig hören. Bei uns scheuen viele Menschen den Gang zum Therapeuten, um sich professionelle Hilfe zu holen, wenn durch seelische Nöte,
sich immer wiederholende Probleme im Alltag oder auch durch quälende psychosomatische Beschwerden die Lebensqualität stark eingeschränkt
wird. Dann ist eine Therapie auch bei einem sonst gesunden
Menschen sehr hilfreich.
Allgemein kann eine körperorientierte Psychotherapie helfen, wenn Sie
- Beziehungsprobleme in der Partnerschaft und/oder generell mit anderen Menschen
haben oder unter Unsicherheit bei Entscheidungen leiden
- eine Fassade aufrechterhalten oder eine Rolle spielen,
die Sie zweifeln lässt, wer Sie sind
- von Unzufriedenheit gequält werden und das Gefühl haben, im Leben etwas zu
verpassen oder sich im Kreis zu drehen
- in bestimmten Situationen immer mit denselben für Sie schädlichen
Verhaltensmustern reagieren
- spüren, dass es an der Zeit ist, in Ihrem Leben etwas zu verändern, aber nicht
wissen was und wie und Angst und Hemmungen haben
- unter mangelndem Selbstvertrauen leiden
- der Verlust eines geliebten Menschen (Trennung/Tod) über eine angemessene Trauerzeit hinaus von der
Rückkehr in einen lebenswerten Alltag abhält oder Sie unter Einsamkeit leiden
- sich einfach nur schlecht fühlen und nicht wissen warum
Körperorientierte Psychotherapie bietet Hilfe bei folgenden Themenkomplexen:
Ängsten, Panik, Phobien, Depressionen, Gefühlskälte, Zwängen, Essstörungen und psychosomatischen Erkrankungen.
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